ライブレポもなんだけどさ、
まぁ脳みそが右いったり左いったりしてるわけで、
ぃぁ、右も左も上も下も、ハチの字に振るから大変なことになって。
しかも「ヘドバンしない!!見る!」って言ってたのに、
Zipsキタ瞬間にガマンできなかったもんね。(^^;
一緒に、いつもより大目に、ヘドバンしてみました。
最前ロープのよけ方は、警備員さん緩んでるときに、
片足を少し前目に出して、反対足で椅子に足を固定させれば、
(幼稚園での運動会で位置について「よーい」どんの姿勢になる)
踏ん張りきいて押し返されないままの位置でキープ。
骨盤に引っ掛ければ痛くない。
で、そのおかげでたぶん2年分くらいの筋肉を使い、
運動をしたあゆは全身筋肉痛…。
タイピングが遅いために、仕事が終わらない!
うわぁ〜ん。
一生懸命利き腕動かさないように、気をつけてたのに。
明日までのもの、片付けないと…。